最新一季的《奔跑吧》自开播以来就争议不断，队长邓超的缺席，陈赫和鹿晗的退出，都让这季《奔跑吧》面临极大的挑战。虽然新晋成员朱亚文、王彦霖等人也都是观众很喜欢的艺人，但录综艺不是拍戏。

灵魂成员缺失，游戏环节没有太大突破，同类综艺节目陆续上新，种种原因直接导致《奔跑吧》的收视和口碑降低。为了赢回观众的喜爱，节目组也是费心竭力，功夫不负有心人，节目渐入佳境，越来越多的观众开始专心看节目，不再吐槽。

而在最新一期的节目，观众不只看到了节目组的努力，更感到了嘉宾的拼尽全力。本期节目开始，baby和李晨被绑架关在破旧的屋子里，按照节目规则只有一个人会被救出，而另一个则要接受惩罚，除非队友们完成一系列挑战把他成功解救。

被绑架的情景设定并不算太吸引人，特别是baby和李晨求救时的浮夸演技，更是让观众觉得尴尬的好笑。而就在观众表示无趣时，反转却突然出现，原来这是一次“真情测试”，前往搭救baby的人最终见到的是李晨，前往解救李晨的其实见到的是baby。这样的反转不仅嘉宾惊讶，连观众也有些防不胜防了。

不得不说，这一期节目的难度系数还是很高的。先是挑战速度短跑，不管男嘉宾还是女嘉宾，全员上阵，萧敬腾率先出战，初战告捷。于是大家悬着的心稍微放下一些，直到国家篮球队选手郭艾伦第一次挑战失败被弹力绳重重抽到摔倒在地，恐惧又一次浮现。

朱亚文不顾膝盖的旧伤冲锋陷阵，最后一瞬间冲破终点线，挑战成功。坐在地上的他谈笑风生，调侃看来膝盖恢复得不错啊！恐怕只有身体受过伤的人才会明白这其中的艰辛和勇气吧！

在节目中，baby一直是拼命三娘的角色，但这一次挑战却让她心中非常抗拒。她深知自己的奔跑速度不是很快，她担心会被弹力绳重重抽到，看得出来她真的很怕。但即便是这样，她还是选择了勇敢挑战，也许是为了证明自己不甘示弱，也许是为了节目效果更加圆满。还好，最后是圆满的结局，她也挑战成功。

完成挑战已经很难，节目组却偏要给压轴出场的“小猎豹”郑恺加码提高挑战难度。奋力奔跑，第一次却挑战失败，被抽疼了，起身继续第二次挑战。其实这些都属于敬业的范畴，算不上惊险，而下面这一幕，绝对可以用“惊险”来形容，观众都唏嘘不已。

在后面的挑战环节，成员们需要双腿跪在指定位置，双手双脚被束缚，用嘴够到面膜泥上放着的小块蛋糕。看起来简单的游戏其实充满了挑战，只靠膝盖支撑，身体大幅度往前倾斜就会失去平衡，然后一头栽在面膜泥里。

?这个环节，为了吃到蛋糕，跑男团使出浑身解数，还是逃不掉沾满脸满嘴面膜泥的厄运。这个游戏，对于追求速度的郑恺来说自然不是强项。于是他别出心裁，耍了小聪明。

双膝跪在指定位置后，郑恺慢慢倾下身体靠近蛋糕，就在距离蛋糕还有一段距离时，他的嘴里突然吐出了一根牙签，全场笑作一团，观众也笑了。笑，是因为搞怪，但当危险靠近时，就只剩下担心了。

其实这个牙签对游戏成功并没有太大帮助，毕竟不是在拍戏，也没有人真正会武功。牙签的存在不但不会利于游戏，还让危险系数直线上升。郑恺忽然失去平衡，头马上就要摔进面膜泥里，牙签扎到嘴的风险很大很大。

观众唏嘘不已，心都跟着悬了起来，纷纷表示一定要注意安全。就在这惊险时刻，郑恺挣脱双手撑住两边，大家这才算是松了一口气。李晨关心地说道：我特别害怕你把这戳回去。郑恺轻松地说着没事儿，观众却无比心疼。

大家都知道演员在拍戏时受伤是家常便饭，其实在综艺节目里受伤也很常见。网友不禁感慨，敬业是明星的品质，但千万要注意安全。